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你知道家裡衣櫃、房間需要除濕,那你的身體呢?

上班族吹著冷氣空調,坐著辦公,活動量每況愈下是現代人的常態,所以越來越多健身房及運動課程開始成立,不少健康專家開始呼籲現代人注意自己的生活習慣。看似正常的生活但是卻有可能變成亞健康族群。

為什麼巨型貨櫃輪也解決不了航運危機

早些疫情導致零售購買量下降,但是隨著疫情舒緩各國再次開放急劇反彈上升。目前數百艘集貨櫃輪船正在排隊進入各地港口,而主要集中在美國和中國。

你知道上班族如何健康喝水嗎?

在日常生活中,你可能為吃一頓飯絞盡腦汁,卻不會為喝一杯水煞費心思。大多數人覺得,喝水是件再簡單不過的事,拿起杯子“咕嘟咕嘟”一杯水下肚不就完了嗎?其實,喝水的學問遠不止這些。喝水的時間、量的多少,都會對健康產生重要影響。